chia 350gr avantari

Chia 350gr Avantari

Chia Negra 250gr ecoandino
7 semillas 350gr Wasai

S/15.00

-Beneficios:

  • Fuente de antioxidantes, flavonoides, fibra y proteína vegetal.
  • Ayuda a la digestión y previene el streñimiento.
  • Por su gran aporte de grasas saludables, ayuda al buen funcionamiento del corazón, músculos y nervios.
  • Recomendada para aliviar procesos inflamatorios.
Disponibilidad: 6 disponibles SKU: NUN695

Descripción

Las semillas de chia ayudan  a quemar grasas de forma más rápido, nos da energía, regula el azúcar en la sangre, favorecen al sistema cardiovascular.

Cada 100 gramos de semillas de chía contienen aproximadamente:

  • 20.7 g proteínas
  • 41.8 g carbohidratos (41.2 g pertenecientes únicamente a la fibra)
  • 32.8 g grasas (64% corresponden a los ácidos grasos Omega 3)

Además, cuenta con 16.4mg de hierro, 714 mg de calcio, 613 mg de niacina (Vitamina B3), 0.18 mg de tiamina (Vitamina B1) y 0.04 mg de riboflavina (Vitamina B2).

Estas características son las que permiten determinar a las semillas de chía como un superalimento, ya que entre otros, algunos de sus beneficios más notables es que ayuda a quemar grasas de forma más rápido, gracias a su alto contenido de fibra que estimula y prolonga la sensación de saciedad.