Hojas de Salvia 70gr La Naturaleza

Descripción

Descripción de las hojas de salvia:

Las hojas de salvia son nativa de la región mediterránea, aunque se ha naturalizado en muchos lugares del mundo.

Tiene una larga tradición tanto de usos medicinales como culinarios y durante los últimos tiempos se utiliza también como ornamentales los jardines.

Se encuentra en la Europa mediterránea, en sitios rocos y herbazales secos, desde el nivel del mar hasta zonas montañosas. Tiene preferencia por los terrenos poco productivos y pocos fértiles. En España.

Beneficios:

Palía las alteraciones propias de la menopausia

Se utiliza para el tratamiento de los sofocos y la sudoración excesiva que experimentan algunas mujeres durante la menopausia, por ello es más empleada por el sexo femenino”.

Es antiinflamatoria

Posee efecto antiinflamatorio, tanto para la piel como para la mucosa bucal y la garganta.

Alivia la acidez de estómago

Además de ser un buen remedio contra la dispepsia, ayuda a combatir la acidez estomacal y reduce la hinchazón.

La salvia es antioxidante

En su composición, hay compuestos polifenólicos, que son sustancias que se encuentran en algunos alimentos y plantas y que se caracterizan por su efecto antioxidante.

¿Cómo tomar salvia?

Para poder aprovechar al máximo todos los beneficios de esta planta, la EMA destaca que existen varias formas de tomar la salvia:

• Infusiones: La recomendación es tomar 25 gramos de hojas de salvia por cada litro de agua, tres veces al día.
• Comprimidos: Como destaca Aguilar, existen algunos medicamentos comercializados en España que tienen extracto seco de salvia como único principio activo.
• Preparados tópicos: La salvia también forma parte de preparados tópicos como lociones, cremas, pomadas y cosméticos en general.