Lentejas 500gr CampoVerde

S/9.90

Descubre por qué las lentejas son un alimento imprescindible para una alimentación equilibrada y deliciosa:

  • Alto contenido proteico: Las lentejas son una excelente fuente de proteínas vegetales, ideales para vegetarianos y veganos, y contribuyen a la construcción y reparación de tejidos.
  • Ricas en fibra: Favorecen la digestión, ayudan a mantener niveles saludables de colesterol y glucosa en sangre, y promueven la sensación de saciedad.
  • Fuente de hierro: Las lentejas son ricas en hierro, un mineral fundamental para transportar oxígeno en la sangre y prevenir la anemia.
  • Bajas en grasas: Son una opción saludable para cuidar la salud cardiovascular al ser bajas en grasas saturadas y colesterol.
  • Versatilidad culinaria: Desde guisos y sopas hasta ensaladas y hamburguesas vegetarianas, las lentejas se adaptan a una amplia variedad de recetas deliciosas y nutritivas.
  • Económicas y fáciles de preparar: Las lentejas son accesibles, versátiles y rápidas de cocinar, siendo una excelente opción para incluir en tu dieta diaria.

¡Aprovecha todos los beneficios que las lentejas tienen para ofrecer y disfruta de platos llenos de sabor, nutrición y vitalidad!

Disponibilidad: 22 disponibles SKU: 72107155886247

Descripción

Las lentejas son un superalimento versátil y nutritivo que se ha ganado un lugar destacado en las cocinas de todo el mundo. Aquí te mostramos por qué deberías incluir las lentejas en tu dieta diaria:

1. Fuente de Proteína Vegetal:

Las lentejas son una excelente fuente de proteínas de alta calidad, lo que las convierte en una opción ideal para vegetarianos, veganos y cualquier persona que busque alternativas a las proteínas animales.

2. Ricas en Fibra:

Con su alto contenido de fibra, las lentejas mejoran la digestión, regulan el tránsito intestinal y previenen el estreñimiento. Además, la fibra ayuda a mantenerte saciado por más tiempo, lo que es beneficioso para el control del peso.

3. Energía Sostenida:

Las lentejas contienen carbohidratos complejos que proporcionan energía duradera, manteniéndote activo y productivo durante todo el día.

4. Control de Azúcar en Sangre:

Las lentejas tienen un bajo índice glucémico, lo que ayuda a estabilizar los niveles de azúcar en la sangre y a prevenir picos de glucosa, siendo una opción excelente para personas con diabetes.

5. Salud Cardiovascular:

Los nutrientes presentes en las lentejas, como el potasio, el magnesio y las fibras solubles, ayudan a reducir los niveles de colesterol y a mantener una presión arterial saludable, promoviendo la salud del corazón.

6. Ricas en Vitaminas y Minerales:

Las lentejas son una fuente rica en hierro, zinc, fósforo, folato y vitaminas del complejo B, esenciales para el buen funcionamiento del organismo y el fortalecimiento del sistema inmunológico.

7. Antioxidantes Naturales:

Las lentejas contienen antioxidantes que protegen las células del daño causado por los radicales libres, ayudando a prevenir enfermedades y el envejecimiento prematuro.

8. Apoyo a la Salud Ósea:

Con su contenido de calcio, magnesio y fósforo, las lentejas contribuyen al fortalecimiento y mantenimiento de los huesos, ayudando a prevenir enfermedades óseas como la osteoporosis.

9. Versatilidad en la Cocina:

Las lentejas son increíblemente versátiles y se pueden utilizar en una amplia variedad de platos. Desde sopas y guisos hasta ensaladas y hamburguesas vegetales, su sabor suave y su textura agradable las hacen perfectas para cualquier receta.

10. Económicas y Ecológicas:

Las lentejas son asequibles y tienen un bajo impacto ambiental en comparación con muchas otras fuentes de proteínas, lo que las convierte en una opción sostenible y económica para tu dieta.

¡No esperes más para disfrutar de todos los beneficios que las lentejas tienen para ofrecerte! Incorpóralas en tu dieta diaria y experimenta una vida más saludable y llena de energía. Lentejas, el superalimento accesible y versátil para tu bienestar.

Información adicional

Marca

Campo Verde