Té Verde 60gr La Naturaleza

Descripción

Descripción del té verde:

El té verde en chino tradicional es un tipo de te camellia sinensis que no ha sufrido una oxidación durante su procesado, a diferencia del té negro, ya que las hojas se recogen frescas y después de someterse al secado, se prensan, enrollan, trituran y finalmente se secan. Es la bebida más sana del planeta.

Está compuesto por muchos antioxidantes y nutrientes con grandes efectos sobre el cuerpo.

Algunos de estos efectos incluyen una mejoría en la función cerebral, la pérdida de grasa, una disminución en el riesgo de padecer cáncer y muchos otros beneficios impresionantes.

Modo de uso:

Poner a calentar el agua, el agua no debe alcanzar el punto de ebullición, así que justo antes de hervir retirar el agua del fuego, colocar las hojas del té verde y dejar reposar de 3 a 5 minutos como máximo, ya que el té verde tiene un sabor que podría resultar desagradable al paladar.

Una ves que retires las hojas puedes consumirlo y también puedes tomarlo frio agregando hielo si quieres algo fresco.

La primera taza debe ser tomada en ayunas combinas con el zumo de medio limón.

La segunda taza se debe tomar 20 minutos después de la comida, así se favorece la digestión, absorbes los nutrientes y logras depurar la grasa.

Beneficios que mejoran tu salud:  

1. Contiene componentes bioactivos que mejoran la salud

está repleto de antioxidantes con polifenol, como la catequina o EGCG por sus siglas en inglés. Estos antioxidantes puede contener varios efectos beneficios para la salud.

2. Los componentes pueden mejorar la función cerebral y la inteligencia

Contiene menos cafeína que el café, pero suficiente para producir los mismos efectos. También contiene el aminoácido L-teanina, el cual puede trabajar con la cafeína y crear un efecto sinérgico para mejorar la función cerebral.

3. Incrementa la reducción de grasas y mejora el rendimiento físico 

Se ha demostrado que eleva el ritmo metabólico e incrementa la reducción de grasas a corto plazo, aunque no todos los estudios están de acuerdo.

El té verde tiene muchos antioxidantes que podrían protegerlo contra el cáncer. Existen muchos estudios que han demostrado que las personas que beben té verde tienen un menor riesgo de padecer varios tipos de cáncer.